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Krafttraining Donnerstags 19:00 Uhr

Do., 17. Dez.

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Pfaffenhofen an der Ilm

Krafttraining Donnerstags 19:00 Uhr
Krafttraining Donnerstags 19:00 Uhr

Zeit & Ort

17. Dez. 2026, 19:00 – 20:00

Pfaffenhofen an der Ilm, Kellerstraße 14, 85276 Pfaffenhofen an der Ilm, Deutschland

Andere Termine

Über die Veranstaltung

Krafttraining mit Trainer

Krafttraining ist eine effektive Methode, um Muskelmasse aufzubauen, die allgemeine Fitness zu verbessern und die Körperhaltung zu optimieren. Ein Trainer kann dabei helfen, die richtigen Techniken zu erlernen und einen individuellen Trainingsplan zu erstellen.

Vorteile des Krafttrainings mit einem Trainer

  • Individuelle Anpassung: Der Trainer kann das Training an die persönlichen Ziele und Bedürfnisse anpassen.

  • Technikverbesserung: Ein Trainer sorgt dafür, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden, um Verletzungen zu vermeiden.

  • Motivation: Ein Trainer kann zusätzliche Motivation bieten und helfen, die Trainingsziele zu erreichen.

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