Pilates Fusion Mittwochs 19 Uhr
Mi., 21. Okt.
|Pfaffenhofen an der Ilm
Zeit & Ort
21. Okt. 2026, 19:00 – 20:00 MESZ
Pfaffenhofen an der Ilm, Kellerstraße 14, 85276 Pfaffenhofen an der Ilm, Deutschland
Über die Veranstaltung
Pilates Fusion
Pilates Fusion ist ein dynamisches Workout, das traditionelle Pilates-Übungen mit Elementen aus anderen Fitnessdisziplinen kombiniert. Dieser Ansatz verbessert die Kraft, Flexibilität und das allgemeine Körperbewusstsein, während die Routine ansprechend und abwechslungsreich bleibt.
Vorteile von Pilates Fusion
Verbesserte Rumpfstabilität: Wie beim traditionellen Pilates betont Fusion die Stabilität und Stärke des Rumpfes.
Erhöhte Flexibilität: Die Integration verschiedener Modalitäten kann die allgemeine Flexibilität verbessern.
Vielfalt in den Workouts: Die Kombination unterschiedlicher Stile hält die Workouts frisch und angenehm.